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수면 시간 적을수록 당뇨병 걸릴 위험 커져
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(아주경제 전재욱 기자) 하루 평균 5시간 이하를 자는 사람은 당뇨병에 걸릴 위험이 충분한 수면을 취하는 사람보다 5배 이상 높다는 사실이 밝혀졌다. 30일 마이니치신문 보도에 의하면 아사히가와대(旭川大)와 홋카이도대(北海道大) 연구팀은 당뇨병이 없는 35∼55세의 남녀 지방공무원 3570명을 선정해 2003년부터 2007년까지 수면 시간과 만족도 등을.. 수면 시간 적을수록 당뇨병 걸릴 위험 커져 ..(아주경제 전재욱 기자) 하루 평균 5시간 이하를 자는 사람은 당뇨병에 걸릴 위험이 충분한 수면을 취하는 사람보다 5배 이상 높다는 사실이 밝혀졌다... 30일 마이니치신문 보도에 의하면 아사히가와대..“적절하고 충분한 수면을 보장받을 수 있는 직장 환경과 이를 사회 전체가 용인하는 게 중요하다”고 말했다...

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