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“다이어트 식품 아닌가요? NO!” 박세리, ‘이 음식’ 살찐다 경고… ...[카테고리 설정이 아직되어 있지 않습니다.]
세계보건기구가 권장하는 하루 나트륨 섭취량은 2000mg인데, 베이글 하나만 해도 하루 권장량의 23~25%를 충족시키는 수준이다. 베이글 하나가 약 110g이라는 점을 고려하면 아침에 베이글 하나를 먹음으로써 하루 나트륨...
