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추울수록 환기 신경쓰고 더울수록 물 끊여 마셔야
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우리 몸은 주위 환경에 민감하게 반응한다. 날씨가 더울 때와 추울 때 건강관리 요령이 다를 수밖에 없다. 따라서 계절별 건강관리 요령을 알아두면 1년 내내 건강을 유지할 수 있다. ◇겨울(12~2월)=독감을 비롯한 호흡기 질환, 고혈압과 뇌졸중(중풍), 관절염, 넘어지거나 미끄러져 골절이나 염좌 등의 손상을 입는 것, 피부 건조증 등을 주의해야 한다.. 추울수록 환기 신경쓰고 더울수록 물 끊여 마셔야 우리 몸은 주위 환경에 민감하게 반응한다... 날씨가 더울 때와 추울 때 건강관리 요령이 다를 수밖에 없다... 따라서 계절별 건강관리 요령을 알아두면 1년 내내 건강을 유지할 수 있다... .. .. ..◇겨울(12~2월)=독감을 비롯한 호흡기 질환, 고혈압과 뇌졸중(중풍), 관절염, 넘어지거나 미끄러져..

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