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정보 바로가기 : [9988 프로젝트] "햇볕은 쨍쨍, 나는 탈진 직전?"…여름철 온열질환 주의...
[9988 프로젝트] "햇볕은 쨍쨍, 나는 탈진 직전?"…여름철 온열질환 주의...[카테고리 설정이 아직되어 있지 않습니다.]
◇여름철 생활습관 열대야로 인해 밤에도 에어컨이나 선풍기를 켜고 잠을 청하는 사람이 많다. 열대야 극복을 위해서는 먼저 규칙적인 수면시간을 유지하는 것이 중요하다. 정해진 시간에 일어나 활동함으로써...
