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잠 못 이루는 열대야, 불면증 어쩌나?
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[아시아경제 영남취재본부 김용우 기자] 한낮을 달군 폭염이 밤까지 기세를 굽히지 않는 열대야 기간에 발병이 많은 대표적 질환이 불면증이다. 무더위로 인한 심각한 불면증은 치료가 필요한 질환이라고 의학계에선 본다. 열대야는 당일 오후 6시부터 다음 날 오전 9시까지 최저기온이 25’C 이상인 날을 말한다. 부산기상청에 따르면 지난 2일이 부산지.. 잠 못 이루는 열대야, 불면증 어쩌나? ..[아시아경제 영남취재본부 김용우 기자] 한낮을 달군 폭염이 밤까지 기세를 굽히지 않는 열대야 기간에 발병이 많은 대표적 질환이..적정 수면 온도인 18∼20℃를 훨씬 넘는 여름철이 되면 수면 환경이 변해 기존에 불면증이 없던 사람도 쉽게 잠이 들기 어려우며 평소 불면증을 겪고 있다면 증상이 더 악화할 수 있다...

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