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"'이것' 잘 먹었더니⋯만병의 근원 '스트레스' 확 줄고, 장 내 유익균 늘...[카테고리 설정이 아직되어 있지 않습니다.]
연구는 일본 성인 1058명을 대상으로 진행됐으며, 식단은 식품섭취빈도조사(FFQ), 스트레스는 직무스트레스 간이설문(BJSQ), 장내 미생물은 '샷건 메타게놈 분석'을 통해 측정했다. 식단의 질은 'NRF9.3'(식품 영양평가)...
