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혈당 관리, '2000원'이면 된다?…전문가가 추천하는 식재료 두 가지[카테고리 설정이 아직되어 있지 않습니다.]
또한 "마그네슘, 셀레늄, 식이섬유 등 당뇨 환자에게 꼭 필요한 미네랄이 풍부하다"라고 말했다. 최 원장은 "두 재료는 저렴하고 간편하고 효과적인 당뇨 식단의 기본이다"라며 "미역은 한 팩에 2000원 안팎이고 귀리는...
